Година психолога

3 вересня для учнів 6-7 класів Енергодарської гімназії №5 пройшла година психолога "Ти як? Починаємо навчальний рік із турботою про себе". Поговорили про те, як розпізнавати власний стан, що робити, коли накопичується втома чи тривога, і де шукати підтримку. Виконали прості практики самодопомоги та наповнили свій «психологічний рюкзак» ресурсами, які допомагатимуть протягом навчального року. Нехай цей навчальний рік починається з турботи про себе!