Година психолога «Фініш без виснаження: мотивація на останній місяць навчання»

Для учнів 7–8 класів Енергодарської гімназії №5 пройшла година психолога «Фініш без виснаження: мотивація на останній місяць навчання». Під час зустрічі говорили про те, чому в кінці року так складно зберігати концентрацію та сили, як підтримати себе в період великого навантаження, чому відпочинок — це важливо, а також про маленькі кроки, які допомагають рухатися вперед без виснаження.

Учні мали змогу замислитися над власним ресурсом, поділитися своїм настроєм через асоціації та емодзі, а також отримати прості й корисні поради щодо збереження мотивації та емоційного балансу.

Наприкінці зустрічі особливу увагу приділили важливій думці: не обов’язково бути ідеальними, щоб рухатися вперед. Іноді найважливіше — берегти себе, підтримувати свій внутрішній ресурс і пам’ятати, що навіть маленькі кроки мають значення.