Година психолога для підлітків «Сміх — найкращий антистрес»

До 1 квітня в Енергодарській гімназії №5 пройшла година психолога для підлітків «Сміх — найкращий антистрес».

Під час зустрічі говорили про значення позитивних емоцій у житті підлітків, вплив сміху на психологічне самопочуття та важливість збереження емоційної рівноваги. Учні дізналися, що сміх допомагає знижувати рівень напруження, покращує настрій, сприяє відкритому спілкуванню та підтримує внутрішні ресурси. Також обговорили важливість доброзичливого гумору, який об’єднує, підтримує та створює позитивну атмосферу.

Зустріч пройшла у теплій та дружній атмосфері, подарувавши учням гарний настрій і ще раз нагадавши, що щира посмішка здатна зробити день кращим.