10 жовтня — Всесвітній день психічного здоров’я

В Енергодарській гімназії №5 гімназії пройшли тематичні заняття, присвячені цьому важливому дню:

•  Для учнів 2–4 класів — година психолога “Твоє здоров’я починається з думок”.

•  Для учнів 5–7 класів — година соціального педагога “Психічне здоров’я — цінність кожного”.

  
  

Обговорили з дітьми, що здоров’я починається не лише з правильного харчування чи спорту, а й із наших думок, почуттів, спокою та віри в себе. Учні навчилися розуміти свої емоції, помічати настрій інших, підтримувати одне одного і знаходити способи турбуватися про себе.

Кожна дитина зробила важливий висновок:

•  бути добрим до себе — це не егоїзм, а турбота;

•  просити допомогу — це не слабкість, а сила;

•  говорити про емоції — це крок до внутрішнього спокою.

Психічне здоров’я — це основа гармонійного життя.

Бережімо його разом!